In deze blog gaat hij dieper in op mindfulness en op de rol van je eigen onbewuste gedachten.
Mindfulness of mindemptyness? – De rol van bewustwording
Lees meer
gedachten
Slaap: medicijn of vergif? – omgaan met depressie
François schrijft in deze blog over (het gebrek aan) slaap dat hij ervaart tijdens zijn depressies.
Doe iets anders – blog over bewustwording en spiritualiteit
François schrijft in deze blog over wat bewustwording is en hoe je ermee aan de slag kan gaan. “Word bewust van jezelf, van al je gedachten.”