François vraagt zich af: ben je wat je aan de buitenwereld toont? (zoals met facebook.) Of wat je aan niemand laat zien? (Dus stiekem in je eentje.)
Identiteit: een plastic masker of het kwetsbare vlees eronder?
Lees meer
rouw
Depressie of rouw? Pillen of troosten?
Hij vertelt in deze blog over de rol van hoop, identiteit en rouw bij depressie. “Sleutelwoord: identiteit. Dat is het begin van de oplossing”.
Voel de pijn. Lijden komt als je vecht tegen de pijn – leven met depressie
François schrijft in deze blog over het omgaan met pijn. “Pijn kan niet vermeden worden, maar lijden wel. Lijden komt als je vecht tegen de pijn.”
De glijdende schaal van depressie: van piekeren naar panikeren
François vertelt in deze blog over de mate van depressie. “iedereen heeft negatieve gedachten. Misschien is depressie een glijdende schaal, een spectrum.