François schrijft in deze blog over het omgaan met pijn. “Pijn kan niet vermeden worden, maar lijden wel. Lijden komt als je vecht tegen de pijn.”
Voel de pijn. Lijden komt als je vecht tegen de pijn – leven met depressie
Lees meer
admin
De glijdende schaal van depressie: van piekeren naar panikeren
François vertelt in deze blog over de mate van depressie. “iedereen heeft negatieve gedachten. Misschien is depressie een glijdende schaal, een spectrum.
In een trein in Tokyo – de essentie van liefde
François vertelt in deze blog het inspirerende verhaal van een jonge, Amerikaanse Aikido meester die in een trein zit in Japan.
Slaap: medicijn of vergif? – omgaan met depressie
François schrijft in deze blog over (het gebrek aan) slaap dat hij ervaart tijdens zijn depressies.
Ontmaskeren, kun je met een masker intiem contact hebben? – over depressie
François schrijft in deze blog over maskers en negativiteit. “Iedereen loopt rond met een masker. Iedereen verbergt zijn / haar pijn.”
Anti antidepressiva? – Ik ben vóór, als die krengen nou maar werkten…
François schrijft in deze blog over zijn ervaringen met medicatie. “Ik ben vóór antidepressiva. Als die krengen nou maar werkten. De misère is enorm en wat zou het goed, geweldig, geniaal zijn als ze deden wat ze beloofden.”
Doe iets anders – blog over bewustwording en spiritualiteit
François schrijft in deze blog over wat bewustwording is en hoe je ermee aan de slag kan gaan. “Word bewust van jezelf, van al je gedachten.”
De cardioloog: ontsnapt aan de ziekenhuis-carrousel – leven met depressie
In deze blog gaat François dieper in op het slikken van medicatie.
Depressie is perceptie
In deze blog gaat François dieper in op perceptie. Wat is perceptie eigenlijk? Hoe verhoudt het zich tot depressie?
Depressie is… – 47 stellingen
François schrijft over zijn leven met depressie. In deze blog gaat hij dieper in op het thema Depressie in…